10년 넘게 내 얼굴에 눌러앉아 있던 기미가
서서히 연해지고, 나중엔 진짜 거의 안 보이는 수준까지 갔거든요? 관리방법 공유합니다.
화장으로도 안 가려지던 그 기미, 드디어 해결했습니다!
화장할 때마다 거울 보고 한숨…
컨실러도 안 먹고, 파운데이션 덧발라도 티 나는 그 ‘기미’!!
진짜 손 놓고 살았던 그 기미가요… 없어졌다는 거, 믿어지시나요?!
저는 솔직히 “기미는 없애는 게 아니라 덮는 거다~” 라고 포기했었는데요,
요즘은 그 생각 싹 바뀌었슴미다!!
10년 넘게 내 얼굴에 눌러앉아 있던 기미가
서서히 연해지고, 나중엔 진짜 거의 안 보이는 수준까지 갔거든요?! 😭✨
물론 하루아침에 그렇게 된 건 아니에요~
하지만 ‘딱 이거다!’ 싶은 루틴이 생기고 나서
기미가 점점 옅어지는 게 눈에 보이더라구요 ㅎㅎ
그래서 오늘은
화장으로도 못 가리던 짙은 기미!
10년 묵은 그 기미까지도 완전히 없애버릴 수 있었던
리얼 관리 방법, 모두 알려드리겠슴미다~ 👏👏
기미, 그냥 잡티 아니었어요… 😥
기미랑 잡티, 처음엔 다 똑같아 보이잖아요?
근데 기미는 완전 다름!!
피부 속 깊이 뿌리 내린 색소 덩어리라서
겉으로 보이는 것만 없앤다고 해결이 안돼요 ㅠㅠ
저도 처음엔 미백크림만 덕지덕지 발랐다가
“왜 안 없어지지…?” 속상했는데요,
기미는 멜라닌 색소가 피부 속에서 오래도록 쌓여 생긴 결과물이라
진짜로 루틴이랑 습관 바꾸지 않으면 계속 나더라구요ㅠㅠ
자외선 차단이 핵심이에요! ☀️
기미는 ‘햇빛’이랑 친구에요… 아니, 거의 연인급으로 친해요 🤦♀️
아무리 좋은 제품 써도 자외선 막지 않으면 말짱 도루묵!
그래서 전 자외선 차단제는 실내에서도 매일 바르고,
운전할 땐 암막 썬캡+팔토시+자외선차단막으로 무장함다 ㅋㅋ
그리고 양산!! 진짜 강추해요~
여름뿐만 아니라 봄 가을에도 햇볕 강한 날엔 필수템!
기미 생기는 거 70%는 막아주는 느낌이에요~
속까지 케어해줘야 효과가 나요
겉만 관리해서는 기미 못 없앰다…
그래서 저는 먹는 미백 영양제랑 톤업 보조제 같이 병행했는데요,
비타민C는 진짜 필수고,
L-시스테인 성분 들어간 제품 쓰면 색소 침착 완화에 도움됨미다~
처음엔 “영양제가 뭐 얼마나 도움되겠어…” 싶었는데
먹은 날과 안 먹은 날의 차이, 진짜로 느껴져요 ㅎㅎ
안티멜라닌 루틴, 속에서부터 시작해야겠쥬?
레이저 시술… 고민 끝에 해봤쥬
고민 많이 하다가 드디어 ‘토닝 레이저’ 받았어요~
솔직히 말해서 처음엔 통증도 살짝 있고
시술 끝나고 딱 거울 보면요… "어? 이거 맞아?" 싶을 정도로
얼굴이 전체적으로 붉게 달아오른 상태가 돼요 ㅠㅠ
특히 기미가 있었던 부분은 더 빨갛고,
열감도 있어서 찜질방 다녀온 느낌?!
저는 집에 와서 얼음팩 꺼내들었슴미다~
다행히 3~4시간 지나면 붉은기 살짝 가라앉고
다음날엔 좀 편해졌어요. 이건 거의 대부분 겪는 증상이라 괜찮쥬~
화장품도 진짜 중요한 거 알죠?
기미 전용 앰플, 세럼 요즘 많잖아요~
그중에서도 나이아신아마이드, 트라넥사믹애씨드 들어간 거
진짜 효과 있어요! 저는 특히 트라넥사믹 앰플에 정착했슴미다!
피부에 자극 없이도 맑아지는 느낌?
바르고 나면 피부가 환해지고
꾸준히 쓰니까 기미가 안 짙어지는 게 체감됨!!
단, 너무 강한 제품은 오히려 피부 망칠 수 있으니
저자극+꾸준함이 핵심이에요! 😊
생활습관도 완전 중요해요🔥
스트레스 받으면 기미 더 진해지는 거 아시죠?!
저도 회사 일로 속 뒤집히던 시절… 갑자기 기미 폭탄 터졌어요 ㅠㅠ
그래서 요즘은 수면, 식단, 스트레스 관리까지 같이 신경쓰고 있어요~
특히 수면 부족하면 진짜 티나요…
하루 6시간 이상은 꼭 자려고 노력 중이고,
녹황색 채소 많이 먹고,
물을 하루에 2리터 마셔주는 것도 피부에 좋더라구요!
작은 습관 하나하나가 기미 퇴치의 포인트입니당! 💪
다들 궁금해하실 내용 정리해봤슴미다!
🔸 기미랑 주근깨, 뭐가 다른가요?
👉 주근깨는 유전적 요인이 많고, 어릴 때부터 생기기도 해요~
기미는 대부분 성인 이후, 특히 30대 넘어서 생기는 색소 질환!
피부 속 깊이 자리 잡는 게 특징이라 관리가 더 어렵쥬ㅠㅠ
🔸 기미 없어지는 데 얼마나 걸려요?
👉 저도 빠르게 효과 보진 못했어요!
꾸준한 루틴 + 시술 병행으로 최소 3개월~6개월 걸렸슴미다~
진짜 포기만 안 하면 조금씩 변화가 보이더라구요!
🔸 기미 생긴 지 오래됐는데, 없어질 수 있을까요?
👉 저도 10년 넘은 기미였어요 ㅠㅠ
완전히 새 피부처럼 되진 않아도,
눈에 띄는 수준까지 연해지는 건 확실히 가능!
포기하지 마시고 한 번 도전해보세용~
기미, 이젠 두렵지 않아요 🌤️
처음엔 포기 상태였던 기미,
이젠 거울 볼 때마다 "오? 좀 괜찮은데?" 싶은 날이 점점 늘었어요 ㅎㅎ
피부 밝아지니까 인상도 달라지고,
화장도 훨씬 잘 먹어서 자신감도 생겼쥬!
물론 시간이 좀 걸리긴 했지만,
그만큼 보람도 크고, 이제는 피부 관리가 일상이 되어버렸어요~
혹시 기미로 속상했던 경험 있으셨나요? 😢
"나만 그런 거 아니구나" 싶었던 게
저한테는 큰 위로가 됐거든요~
기미 관리하면서 느낀 점, 궁금한 제품,
아니면 본인만의 노하우 있으시면
댓글로 나눠주셔요! 저도 참고하고 싶어요 ㅎㅎ
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